朝日園

2022.6.25「生活介護　個人リハビリ」

朝日園生活介護にて、今月から個人リハビリをSTARTしました！！✨✨

まずは足の運動・手の運動、細かな部分までしっかり体をほぐして行きます！！

次に体力測定を行います。まずは「握力」💪

「5m走」⏱

「体前屈」　早速、1回目と2回目で記録が伸びた方もいらっしゃいます！！目指せ新記録！！✨✨

他にも平行棒を使って「立ち上がりの練習」やその場で足踏みをしたり、マットに寝転んで身体をしっかりと動かして「上半身の運動」を行ったり、タオルや小さなボールを使って「集中力」を高めたり、今後もさまざまなリハビリを行って行く予定です😌🙌

2022年7月6日 9:40 AM | カテゴリー：朝日園